Witam:) Mam 17 lat, 187 cm wzrostu i 77 kg wagi, gram w gry zespołowe, jestem już przy końcu 11-tygodniowego cyklu na siłę, niedługo po rozpoczęciu wakacji chciałbym rozpocząć cykl na masę, nie mogę jednak sam dać sobie z tym rady, choć starałem się przeczytać jak najwięcej na ten temat. Mam w planach używanie gainera jako uzupełnienie diety, [...]
[...] ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała -nie mam dostępu do aparatu na razie 2) wiek 16 3) waga/wzrost 180 cm 4) staż treningowy 1.5 miesiąca 5) cel cyklu Rzeźba i siła ;) 6) stosowane już wcześniej suplementy Nic 7) stosowane wcześniej spalacze Nie brałem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Nie brałem [...]
Gminna LIGA Wyciskania to cykl zawodów przeznaczony dla bywalców siłowni , także tych domowych na terenie miasta i gminy Pieńsk . Zawody odbędą się w trzech rzutach : wiosennym ( fabryka fitness Club ) , letnim ( MGKS ''Hutnik'' ) i jesiennym ( studio rekreacyjne Olimp ) zakończone finałem w grudniu ( teren neutralny na terenie Pieńska ) . [...]
1. WIEK: 26 2. WAGA: 115 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: dopięta ;) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: [...]
Co myślicie o oxie solo 40 mg przez 6 tygodni? Nie mogę wejść na testosteron teraz. Celem rekomp. 1. WIEK: 29 2. WAGA: 74 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 150 -węglowodany: 460 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: rekomp i sila [...]
[...] o sobie. Wiek 20 lat, waga ok. 90 kg, klatka 116 cm, biceps ok. 41, wzrost 178 cm, staż treningowy 2 latka. Chciałem spróbowac jak podziałaja na mnie saa. Koniecznie w cyklu chciałem zastosować Boldenone undeclynate nie wie który lepszy , Boldabol czy Boldoject stężenie ma 200mg na ml chciałbym brać po 1 ml e7d przez 10 tygodni, tylko nie [...]
[...] 1)Dlaczego nie ma boldka o którkim estrze coś jak propionat jest problem z wytrzorzeniem czy co?! 2)Czy jest na rynku jakieś winko na bazie wody?! Pozdrawiam 3)Czy po cyklu 50mg EOD propionatu(1-7tyg) i 30 mg winka(3-7tyg) mozna się odblokowac tamoxifenem Czy jest sens jeśli za 30 dni chce rozpocząć nowy cykl czy nie lepiej bedzie zrobić [...]
[...] da rade jakos to zwalczyć armidexem czy czyms podobnym bo juz mniee to mega wkur.. i nie chce czekac. a podobno to jesz cze nie jest zwłóknione m wiec może jeszcze nie jes zza pozno I drugie pyt, czy jakbm zrobil cykl saa tym raze m z odblokiem i ewg to czy by sie powiekszylo zdj ccków https://imagizer.imageshack.us/v2/898x505q90/540/VV4iZh.jpg
Pytalem we wczesniejszym temacie dokladnie o odblok clomidem. Dostalem potrzebne mi info, wspomnieliscie ze potrzebne bedzie Hcg cykl wyglada tak, jestem w 6 tyg. 1-10 deka 200 c7d 1-6 cypionat 200 c5d 7-11 susta 250 c5d 12-13 prop 100 c2d 13-14 prop 50 c2d Pytanie moje ile i kiedy i jak brac HCG?? Prosil bym zeby mi to ktos przyblizyl.
Witam , pierwszy cykl zacząłem od 30 kwietnia : - Testosterone Enanthate 300mg 1ml + Nandralone Decanaate 1ml e5d - po 4 tyg deca zastąpiona OXĄ 30mg /dzień z powodu rosnącej reakcji na olej orzechowy używany w dece , kontynuowane do dziś ze zwiększeniem ilości i częstotliwości teścia (do 1,5ml e3d) . Od jakiś 3 tyg , problem z ginko , [...]
cwicze sporo czasu, robie moj pierwszy cykl na mase, mam pytanka : 1. czy gainer (mleko + hitec super mass professional) oraz kreatyna w herbatce zielonej z glukoza - PIĆ CIEPŁE CZY ZIMNE ? tzn. mleko i herbata zagrzac czy wymieszac w zimnej ? 2. cwicze 3x na silowni, 7x rowerek po 1,5 godziny na czczo, a6w 23 dzien juz - nigdy nie narzekalem na [...]
[...] zł) i niewiem czy zakupic za to ginera 737 z megabola 3 kg albo moze treca 2 kg badź ostrowi. Oczywiście do tego wszystkiego witaminy, i lepsze odrzywianie :) Z góry dzięki za porady liczę na szybką pomoc. (Będzie to mój 3 cykl) dodam jeszcze że kazdy gram nabranej masy dla mnie to wygrana :) Zmieniony przez - BaaKuuS w dniu 2008-05-12 23:51:02
[...] ZDROWIA: dobry 11. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 12. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 190 -przysiad:160 Witam pisze do was z prośbą o ułożenie cyklu, ponieważ od 4 lat z małymi przerwami ćwiczę na sucho bez odżywek/sterydów. I postanowiłem coś wziąć nie za mocnego bo to pierwszy cykl.Zakupiłem: Testosteron [...]
[...] przywiezc do Polski powiedzmy 12 ampulek sustanonu (wracam samolotem)? Czy posiadanie sterydow w malych ilosciach jest nielegalne czy tylko ich sprzedaz bez recepty? Jeden cykl juz mam za soba - tutaj - no a na drugi to musze cos wziac ze soba do Polski i stad moje pytanie. Za wszystkie odpowiedzi z gory dziekuje. Odnalazlem powolanie, Bede [...]
Witam! Teraz kończę cykl na mono, ale powoli przygotowuję się już do następnego który chcę zrobić o naprawdę dobrej jakości mam takie pytanie czy jak bym połączył mono + nitrobolon II + ... (inne bajery o których mi się nie chce pisać ponieważ nie mają nic wspólnego z moim pytaniem ) i stosował nitro tylko przed treningiem to czy by to miało [...]
Witam, zaczynam swój kolejny cykl (poprzednie obejmowały max 2 odżywki), ale ten jest z powiększona ilością suplementów. Na każdym opakowaniu jest aby np. pic rano, przed lub po treningu. Obawiam sie, ze jak zaczne pić kazdy sumplement jedno po drugim to może to sie jakoś kłócic i osłabić efekty. Może sie myle. Ilości które sugerują na opakowaniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] odżywiania sie jak i treningów.po krotce opisze moja sytuacje: wazę 85kg i mam 180cm wzrostu.cwicze około 5 miesięcy.po miesiącu zacząłem brać kreatynę,gdy skończyłem cykl brałem ad3 Pct 90 Kaps i białko ponieważ urósł mi rownież brzuch a tego nie chciałem:) obecnie zacząłem brać storm universal i białko iforce nutrition i zauważyłem ze [...]
[...] jablczan kreatyny lub ester i do tego walnac mega massa 2000!!chce na to przeznaczyc okolo 300-350zl!!jaka kreatyne byscie mi zaproponowali i czy oplaca sie ja brac z tym mega massem??najbardziej to prosilbym abyscie mi ulozyli jakis cykl z odzywkami!pamietajcie ze najwazniejsza jest sila!!!!masa schodzi na 2 plan:p z gory wam dziekuje:)peace
[...] dni bo już 13 w ten piątego się odbędą. Chciał bym się dowiedzieć jak dieta w dzień zawodów ma wyglądać? Bo na chwile obecna jestem cały czas na bilansie kalorycznym na + średnio około 200-300 kalorii. Czy polecanie wejść na cykl kreatynowy przed zawodami? I czy używanie maści rozgrzewającej jest dobrym pomysłem. Z góry dziękuje za pomoc :)
1. WIEK:34 2. WAGA:107 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:116 -udo:66 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:3 -tłuszcz:1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, deca susta, meta deca cypio 8. TRENING: 4razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trwa [...]
